不要爆饮爆食,美食诱惑

情绪不好不要暴饮暴食,学会正念接纳情绪
做了一张壁纸希望自己不要再暴饮暴食了!时刻提醒自己 希望有用.
5,饮食睡眠要有规律,不要暴饮暴食,注意幼儿饮食卫生.
3.暴饮暴食,吃太多会增加胃肠负担,诱发脂肪肝 4.
暴饮暴食要及时改过来了!合理膳食,科学减肥很重要#硬核防晒 抖音