惊则气乱,

怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结
养生我们的心肝脾胃肾,控制好情绪
《黄帝内经》里说 恐则气下 思则气结 惊则气乱
曾提到"百病生于气,怒则气上,喜则气患,悲则气消,恐则气下,惊则气乱
"宠辱若惊,得宠或受辱皆会令人感到担惊受怕