蠕动解说三体势桩法 王国平老师示范221115
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"三体式"是形意拳桩功中的代表,有"万法出于三体"之说.
傅晓浅释形意拳的三体桩
羊欣 钟有三体:一曰铭石之书,最妙者也;二曰章程书,传秘书,教小学者
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