吃少睡好身体好,吃了睡睡了吃

吃得好睡得好心态好
坚持午睡,多吃水果,合理饮食,多运动,早睡早起,强壮的身体可以预防
吃好,喝好,睡好
幸福,可以很简单.好好吃饭,好好睡觉 爱惜身体,注意形象 抖音
细嚼慢咽,少食寒凉,睡好子午觉,按揉公孙穴…改善气血两虚的7种方法