盐不过量,补钙过量

忌食盐过量
两万中国村民肉身试出食盐危害如改食用代盐每年可少死46万人
吃盐过量是许多疾病高发的原因
这时,长辈们可能会跳出来说,我只是放了一小撮盐,不过量就可以吃了
不少人都知道食盐过量的危害,但却忽视了"隐形盐"这个问题,比如我们