早上要吃好中午要吃饱晚上要吃少,吃早餐的重要性简短

早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,即使不减肥,有常识得人都知道早饭一定要
第十八课早吃好午吃饱晚吃少ppt66页
早上吃得好 中午吃得饱 晚上吃得少
只是笼统的知道"早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,具体怎么吃,还是
早上要好中午要吃饱晚上要吃少一起吃六和餐