情绪脑和理智脑图片,情绪图片

大脑分为三个层次:本能脑,情绪脑和理智脑
理智脑情绪脑本能脑
那么,如何有效地应对这些情绪内耗呢?
我们的大脑包括行为脑,情绪脑和理智脑
根本原因在于出生时我们的理智脑太过薄弱,无力摆脱本能脑和情绪脑的