每日铁摄入量,每日正能量

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表 国际妇产科联盟推荐妊娠期其他营养素每日摄入量
因为我国饮食中摄入铁含量普遍较低,故对
3~6 岁儿童每日膳食中营养素参考摄入量(2013 版)
铁每日推荐摄入量:成年男性12毫克/天,女性20毫克/天,孕期和哺乳期