矿物质磷,矿物质食物

7矿物质 铁 钠 钙 钾 钙,镁,钾,钠,磷,氯.
作为人体中最丰富的矿物质之一,磷参与了许多重要的生理过程,包括能量
一般来说,含有硫,磷等矿物质较多的食物,是酸 性食物 含钾,钙,镁等矿
除了这四种主要元素之外,还有一些比如钙,磷,钾等其他元素.
矿物质营养元素缺乏时身体或有哪些表现呢建议了解一下