任督脉运行动态图,任脉督脉走向图 运行

[ 瑜伽预热 ] 轻松打通你能量的" 任督二脉 "
(下图任督二脉,还有冲脉等都是上下纵向而行)
能强肾,通畅带脉,督脉和胆经.
这些动作每天一遍,打通任督二脉,还你健康身体!
中医认为任脉为阴经,统管全身阴经,督脉是阳经,统管全身哪阳经.