思想杂念,杂念

去除脑子里的思想杂念(如何消除头脑里的杂念(3)
两个自我组成,命名为"自我1"和"自我2"自我1"我更想把它称之为杂念
道德经:心不随外物而动,超脱于世俗认知之上
莫做积极的废人,所有情绪化的自律都是假自律!
一个人思想杂念太多,不容易静下来,有很多方法可以帮助我们控制调整.