舒适圈恐惧圈学习圈,舒适圈恐惧圈学习圈成长圈

如何跳脱舒适圈,让自己不断成长
人有4个圈,舒适圈,恐惧圈,学习圈,成长圈.
分为三个区域 舒适区(comfort zone,学习区(stretch zone)和恐慌区
为什么说:在舒适圈呆久了会毁了你?
tim 的想法 跳出自己的舒适圈,不断克服恐惧,不要自 知乎