另一方面,尽量不要在米饭当中加入盐,酱油和味精,避免增加额外的盐分
米饭图片
蒸大米饭时,不要直接上锅蒸,多加一步,米饭软糯,香味
健康养生 超市买食物需谨慎 八种食物不要买 让你越吃越瘦的大米饭
蒸好的大米饭,我喜欢稍干一些,粒粒分明的状态,可以少放一些水.
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