孕妇左侧卧30度,孕妇左侧卧

孕期最佳睡姿是左侧卧?不少宝妈都睡错了,保持这个角度才是对的
其实左侧入睡并不是整个身体侧过去,而是采取15度到30度的左侧卧
左侧卧位是孕期特别是孕后期最理想的睡姿.
孕妇.建议左侧卧,并且使用支撑物.
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