均衡摄入营养,营养不均衡

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均衡,适量—培养健康的饮食习惯 写美篇按照我国学生每日膳食营养素
均衡营养-人体健康.ppt
一般营养学都建议大家多样化选择食材并均衡摄取各种营养,这里我们将
是七大营养素补充均衡:水,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质