在市场上买一根面筋回来撕成薄薄的小块洗净备用,芹菜洗净用手掐断
芹菜不要炒着吃了过水出来的好吃又营养口感清脆的凉拌芹菜
数九寒天,要多吃芹菜,含铁量高,搭配肉炒一盘,营养实惠更健康
猪肉炒芹菜(小时候的家常菜)
数九寒天,要多吃芹菜,含铁量高,搭配肉炒一盘,营养实惠更健康
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