学习圈恐慌圈,学习圈理论

将我们的人生划分为了五个层次,从内到外依次是舒适圈,恐惧圈,学习圈
15拓展学习圈7915建立成长圈7915回归自在圈不断自我破圈
美国心理学家诺尔·迪奇曾提出行为改变三圈理论:舒适圈,学习圈,恐慌
这个雅思网课放在学习圈都是相当炸裂的
三圈理论「舒适圈,学习圈,恐慌圈」