整条督脉,任脉督脉

督脉铺灸又称盘龙灸,传统铺灸是将蒜泥,生姜沫置于整条督脉上,再放上
传统古法龙骨督脉灸能够对整条膀光经经络进行疏通,膀光经主水液,主要
切成薄片,扎孔,放在脊柱上隔姜,然后再用艾条施灸,既可以灸整条督脉
你一定没试过躺着灸整条督脉吧,睡觉的那种
《小善大爱 公益瑜伽—新年108遍,瑜伽拜日式