李照山站桩,站桩

除浑元桩外,还有抱球桩,养气桩,托球桩等站式练法(图2,3为李照山站抱
李照山著作系列《大成拳实战拳学与断手绝技》
坐式练法有坐抱桩,正坐桩等(图4为李照山的坐抱桩)当身体素质改善后
大成拳五形动功-李照山孙志勇-文轩网
谈谈我认识的大成拳