鸡蛋,猪肉,白菜 一岁以后可以少加点盐,尝试淡口味食物 2 岁的孩子
如果产妇水肿明显,最好少放盐,如果后期水肿现象消失,就无需淡盐了
"菜淡了不香"不吃盐干活没力气.
盐是血糖升高的"罪魁祸首"之一,年纪越大,饮食就要越清淡,平时一定要
一把盐吃出9种病 摄入量每超标0.5g 中风风险增加17%
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