藏族屈伸,藏族艺术

中南民族大学2018年度国家艺术基金项目藏族民间舞蹈青年人才培养第一
一起舞藏族健身舞踢踏舞韵一
藏族舞蹈学习回顾
仰卧撑属于孤立形式的反屈伸动作,也形象称为反屈伸,主要锻炼手臂
藏舞的屈伸特色鲜明风格浓厚