腰为肾之府,腰肾

中医认为"腰"为肾之外府.腰痛的确是肾虚的一个常见症状.
腰为肾之府,艾灸和腰部保健操一个都不能少
第三个字:搓—搓腰眼,强肾气
腰为肾之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损,腰酸
腰为肾之府,肾虚就会影响腰的正常屈伸.