为什么孕妇在孕期要左侧卧睡觉?万一躺平或者右侧卧会
坚持两星期左侧卧,脐绕颈2周,这个侧卧角度更适合大多数孕妇
最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角
怀孕后一直左侧卧睡, 却根本睡不着, 我还要继续左侧卧吗?
2),减压器具的使用:海绵垫,充气床垫,医用硅胶垫等
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