按摩位於手掌侧小指第一指节的肾穴,第二指节的命门.
按摩方法:按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴,第二指节的命门.
小拇指有肾穴和命门穴,都是可以补肾益肾的强穴.
是肾间动气之处,是人体元气之根本,生命之门户,故名命门.
灸命门:强肾固本常灸神阙可温经通络,回阳固脱,扶阳培元,达扶正祛邪
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