栀子仁莲子粥,莲子粥

周口莲子粥技术培训做法
莲子粥
年轻人火力旺,爱吃冰碗的多,老年人逛什刹海则偏爱清凉的鲜莲子粥.
红枣麦仁莲子粥
栀子仁粥(清热粥#万物皆可云#宅家云养生 材料:栀子仁3～5克