花菜胡萝卜炒肉,花菜胡萝卜炒肉丝

翻炒至断生变色,盛出备用 热锅热油倒入蒜片爆香,倒入红萝卜翻炒均匀
炒花菜时加"一宝,每天炒一盘,排出毒素,视力好了,越吃越瘦_胡萝卜
花菜胡萝卜冬笋
原料:有机菜花,猪肉,胡萝卜,食用油,生抽,盐,葱花,蒜片.
胡萝卜菜花炒肉片