拍八弯拍打八虚,拍打

中医拍打八虚养生法
每天拍打一遍八虚排出体内毒素病气
道家拍八虚排毒法,恰逢"九毒日,正是排毒时
拍打八虚,邪不可藏(图文并茂)
第四拍,拍两腘窝弯腰,微屈膝,两手握空心掌拍打两腿腘窝.