臀中肌的位置,臀中肌综合征

臀中肌过弱会导致膝关节酸痛?没想到吧,我们错怪膝
从上图我们可以清晰地看到臀部肌肉的基本组成包括:臀大肌,臀中肌,臀
臀中肌与臀小肌gluteus medius & gluteus minimus
膝关节,臀中肌,臀桥
臀中肌对髋的稳定非常重要