忌过食寒凉,寒凉食物

一忌:寒凉食物 咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料.
阵阵秋风袭来,使气温逐渐下降,寒凉渐重,所以要注意不要再吃寒凉的
夏季7大饮食禁忌要注意:夏季忌多吃寒凉食物,热性食物及调料
8,在坐月子时期忌吃生冷,寒凉食物
饮食上注意不要吃过多寒凉的食物,若有明显的上火迹象如口苦,喉咙疼痛