其外侧骨筋膜鞘的内容有小腿外侧群肌和腓浅神经等.其前骨筋膜
(2)外侧群:包括腓骨长肌,腓骨短肌等.
解剖:腓深神经和胫后神经,腓骨长肌和腓骨短肌,胫骨前肌,87长伸肌
其中腓骨长肌力量差,跑完之后没有及时拉伸造成肌肉紧张,足内翻或者
55. 腓骨长肌
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