照片不大于200k是几寸,照片怎么压缩

2*4cm,300像素,照片大小不超过200k
⑶照片格式大小:格式必须为jpg/jpeg,不大于200k,宽高为150*200像素
要求,白底,jpg,或jpeg,不大于200k
自己的免冠证件照大于200k 怎么变成小于200k?
请问我的照片怎么不能上传?不能超过200k什么意思?