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屈膝仰卧举腿卡通,仰卧屈膝举腿

仰卧起坐,仰卧举腿,俯卧两头起
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仰卧举腿将双脚并拢屈膝90度抬高,双手抱头,如上图利用腹部的力量,将上半身约
将双脚并拢屈膝90度抬高,双手抱头,如上图利用腹部的力量,将上半身约仰卧举腿提臀的正确姿势与步骤
仰卧举腿提臀的正确姿势与步骤3 仰卧举腿
3 仰卧举腿
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