大口吸气卡通,吸气卡通

热身运动:举起双手,不用伸的太直,大口吸气,可以左右动动,拉伸腰部.
食指放在腰骨上,拇指置于肋骨处,做动作时试着大口地吸气
患者会感到憋闷,呼吸困难,这时候患者会调动全身肌肉力量使劲大口呼吸
卡通吸烟者与讲话气泡
两臂放回体侧时呼气,做5~10次⑷口哨式呼气:先用鼻吸气一大口,用唇