按腿肚,

06热敷,如果上述方法未能完全解除症状,可改用热毛巾,热水袋敷于腿肚
左手轻轻按摩小腿肚10至15次,换右腿依次重复,可有效促进腿肚血液循环
承山穴 位置:位於腿肚
承山穴治疗腿肚抽筋
1,强而有力男人腿:只要一走路就虎虎生风,腿肚上两块"结球"跑出来见人