肌肉关节,

股薄肌,半腱肌,半膜肌这三块肌肉是在大腿的后内侧,其下端连接的是
膝关节有个保护伞,久坐人士,这样锻炼最有效!
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下肢腿部肌肉和关节
人体解剖学与红色热点炎症关节关节疼痛的腿保健治疗或运动肌肉的概念