双手托天理三焦图解,

双手托天理三焦
八段锦养生法ppt
国体版每个招式复原基本是这个站桩姿势 第一式:两手托天理
两手托天理三焦(上托,下落)本节操具有拉长脊柱,颈肩部肌肉,调理气血
(动态图解)_动作|脏腑|三焦|肌肉|血液循环|肾上腺_网易订阅