头部右转.目视右前方.1.右脚落地向左转体90,两腿下蹲成马步.四.
武术基础拳法五步拳弹踢冲拳和马步架打动作教学
写美篇1,预备式(并步抱拳 2,左弓步搂手冲拳 3,弹踢冲拳 4,马步架打
如何练好五步拳中的弹踢冲拳和马步架掌?这个教程很详细
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