焦虑水平倒u曲线,倒u曲线

焦虑与学习成绩呈倒"u"形关系,无焦虑或焦虑水平过低,学习无紧迫感,对
结合倒"u"曲线不难看出"叶克斯·道森定律"的三个阶段 1.
写美篇分享"倒u形曲线"来调节同学们的焦虑,适度的焦虑,对考试有激励
图源 h4consulting不过呢,过度的焦虑会在生理,心理上都带来不适.
心理学里面有这样一个研究,压力的程度和考试效果,呈现倒u曲线的规律.