ps通道怎么载入选区,ps怎么将通道载入选区

ps载入选区是什么快捷键
充分了解ps载入选区的使用方法
ps新手入门教程第20课:选区怎么存储与载入?
以上步骤已经完成选区的存储载入选区以后需要加载选区,只需要到通道
photoshop中怎样载入选区,最好是使快捷键?