羊腿的特点是双脚可以并拢,可是膝盖和小腿甚至是大腿呈o字状外扩.
改善大腿外翻小腿外扩动作勿太多,2招让你在一周内腿
一,膝关节不能并拢,脚踝可以并拢; 二,在大腿骨内旋的程度大于在小腿
2-3个yes的话,恭喜你,你的小腿肚外扩了.
大腿前,外侧,内侧威塑吸脂第9天_吸脂_腿围_外扩_抽脂
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