早就想做了,我本身不是很胖才90多斤,就因为大腿外侧的肉都不敢穿牛仔
怎么瘦大腿外侧的肉图 (第1页)
大腿前侧 外侧都有点突出 站直了小腿肚也突出
髋关节内旋还有个害处是:大腿外侧会看上去鼓起一块肉,同时在做深蹲等
本人属于典型的梨形身材尤其大腿外侧肉特别多.
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