单桥式运动卡通,运动卡通图片

6,桥式运动每天至少重复做3组.
桥式运动 先采取仰卧蜷腿姿势,双手平放,再抬起腰部维持2~3秒并放下
桥式运动:一组15次,共3组注意:以上训练做一段时间后,对骨盆进行自查
可咨询康复师 主动活动(患者自主进行的康复锻炼 上肢自主被动运动
康复桥式运动精选干货