耶克斯道德逊定律,耶克斯多德森定律

耶克斯-多德森定律 知乎
即耶克斯-道德逊定律
约瑟夫逊效应
想读书想运动想学习但为什么制定的目标最后总是不了了之
耶克斯多德森定律是什么如何运用它去计划每天的任务