意拳技击桩功谢永广,形意拳三体式桩功

他从英国的武术网站上看到了意拳第四代传人谢永广老师演练意拳的
意拳大师说站桩是基础试力是关键它在意拳体系中有重要作用
谢永广,姚承光 著 北京体育大学出版社 2007-01 平装 精武会武术
如何练习意拳养生桩意拳大师姚承光先生的这篇文章讲的非常透彻
武学博士马文国教授到邯郸意拳堂交流!_谢永广