减肥体重趋势,减肥

我们先看一下不同减肥法,在1个月的时间内的体重下降曲线趋势对比图
体重趋势图
下面这两个图是我的体重和bmi变化趋势图.顺便说一句,我身高178厘米.
可以看到我的体重趋势图,虽然起起伏伏,但体重总体来说是实实在在下降
这十几天体重方面变化也不大,中间轻了,最近又有上涨趋势,所以说饮食