3.阳陵泉穴
阳陵泉,阴陵泉两穴位有助舒缓紧绷肌肉(图/医师提供)
穴位养生|抽筋,麻痹,腰腿疲劳,按阳陵泉穴,利肝舒胆强健腰膝
首页 抗衰老观察 抗衰老观察阳陵泉的准确位置图 标准定位:在小腿外侧
用拇指点按阳陵泉30次,力度适中.取穴四:腰痛点,主治:化瘀止痛.
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