揉腹部的正确方法图解,揉腹法

搓胸揉腹一分钟
力度要适中,如果能把腹部的软组织带动起来更好.
【善待肚脐,防病健身】这六种按摩肚脐的方法一定要学会
所以正确的揉肚子方法应该是: 以肚脐为圆心,在肚脐周围顺时针揉.
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