熟透苦瓜,苦瓜干

但实际上这种苦瓜就是要吃熟透变黄的,是一种江南的特色苦瓜,人称癞
苦瓜熟了
绿色的苦瓜性寒,易伤脾胃,虚寒,腹泻便溏的痰湿,气虚,阳虚,血瘀之人要
苦瓜熟透变甜瓜,苦瓜到底能不能降糖?
苦瓜摆放在盘子里,蒸锅内水烧开后放在蒸笼上,大火蒸8分钟左右至熟透