气海 关元,守住元气更健康
2,仰卧,砭灸中脘穴,关元穴,可觉热感透至整个腹腔并扩散至腰部.
取中脘,神阙,气海,关元四个穴位处,用棉棒蘸取消毒酒精擦拭穴位.
中脘穴 此穴位为人体任脉上的主要穴位之一,位于人体上腹部,前正中线
【中脘穴 肚脐上边4指高处,肚脐和胸骨下端1/2处;调节身体消化机能
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