中脘天枢大横穴,中脘天枢

天枢穴:在腹中部,脐中旁开2寸.大横:在腹中,距脐中4寸.
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天枢:脐中旁开2寸(注:1寸即一个大拇指指节的宽度,下同.
仰卧,顺时针掌揉腹部10分钟,拇指揉中脘,天枢,大横,关元各1分钟,神阙5
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